SJÄLVKÄNSLA

Jag tycker att självkänsla är en väldigt viktig sak som varje person behöver. Självkänsla är exakt som det låter, din känsla om dig själv kan man säga, hur du ser dig själv och på vilket sätt du ser dig själv. Man kan ha både bra och dålig självkänsla, tyvärr tror jag det är vanligare att man har dålig självkänsla än bra. Det som är bra är att man kan på väldigt många olika sätt bygga upp din självkänsla. Det kan nog vara lite obehagligt och ovant till en början kan jag tänka mig eftersom om man har en dålig självkänsla så ser man ner på sig själv väldigt mycket, man är inte nöjd med den du är eller helt enkelt känner att man inte räcker till och det brukar vara ganska svårt att få den personen att helt ändra åsikt om sig själv. Om man har en bra självkänsla så kan det tex vara att man är nöjd med hur du själv ser ut, man accepterar sig själv mer, man har nog inte så höga krav på sig själv. Vi alla ser olika ut, vi har olika kroppar, är bra på olika saker och allt möjligt, men det kan vara svårt att förstå det ibland, man jämför sig ofta med andra. Självklart går det att förbättra din självkänsla, precis som man kan förbättra ditt självförtroende osv. Det krävs bara lite kämpaglöd i det. För vissa kan det ta en vecka och andra ett år, det är helt olika från person till person. Jag tror det är väldigt många som döljer att dom har dålig självkänsla, eller inte riktigt vet vad man ska göra åt saken, det är ju förståndigt men det allra bästa är att försöka bygga upp självkänslan så kommer man att må mycket bättre. 

Det snackas väldigt mycket om hur man ska se ut eller hur man vill se ut, både mellan äldre och yngre. Jag tror dock det är lite vanligare bland yngre i dagens samhälle. Det är väldigt många som jämför sig med andra och som inte alls vill se ut som dom gör. Att man ska vara smal, vältränad, lång och solbränd är en väldigt standard. Jag tycker det är synd att det ens ska finnas något som är standard, att man vill se ut så. För verkligen alla i hela världen ser helt olika ut, man kan inte tex bli lång om man är född som lite kortare, det kommer aldrig gå. Jag tycker det är synd att det ens finns något som alla vill se ut som. Affärerna har nu börjat med kurviga skyltdockor och det tycker jag va på tiden. Självklart kommer det här med skönhetsidal för alltid vara kvar och man folk kommer fortfarande sträva efter drömkroppen. Och det tror jag väldigt många vill, ha drömkroppen eller utseendet, jag tror dock att man kan hantera det på ett annat sätt. Hade jag fått bestämma så hade jag tagit bort skönhetsidialen. 

Jag tror det är många som har dålig självkänsla runt om oss, mer än vad vi tror. Därför ska vi vara försiktiga och aldrig trycka ner någon. Om någon tex gör en tabbe på plan eller misslyckas på ett prov, då ska man behandla den precis som man själv vill bli behandlad. Jag vet folk som istället trycker ner istället för att lyfta upp. Och personen som då har dålig självkänsla måste ju då tro att personen som trycker ner har riktigt bra självkänsla... Men om man tänker på det, är det så? Om man trycker ner folk har man då bra självkänsla själv? Det tror inte jag i alla fall. Små kommentarer kan ta på en väldigt mycket, och det kan ta ner hens självkänsla till botten på bara några sekunder. 

När folk börjar behandla andra som man själv vill bli behandlad, eller när man behandlar sig själv som man behandlar andra, då tror jag samhället kommer bli mycket bättre. 

1. Jag ger inte upp lätt

2. Jag vill gärna hjälpa folk

3. vill gärna "lyfta" upp folk med att vara snäll

4. jag är en bra syster ;)

5. Jag bryr mig mycket.